… der offene Lauftreff in Schloß Holte-Stukenbrock, jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen!
Hier findet ihr unsere Treffpunkte und Trainingszeiten.
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Diese Challenge war schnell vorbei. Zielstrich nach nur 1000m. 🙂 Die nächste Challenge geht vom 30.7. (Fr.) bis 5.8. (Do.), wobei jeden Tag gelaufen/gewalkt werden soll. Details siehe Challenge-Liste. Wer dies schafft, ist definitiv keine Eintagsfliege sondern motivierter Ausdauersportler.
Schön zu sehen wie bunt gemischt unsere Laufgemeinschaft ist. Manche haben uns erst vor zwei Jahren entdeckt und andere sind uns schon 27 Jahre lang treu. Bei jedem von euch: Schön, dass ihr dabei seid! Jeder kann dazu beitragen, dass wir noch viele schöne gemeinsame Erlebnisse in diesem Jahr und …
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Dies war der Cooper Test… Glückwunsch an alle, die persönliche Bestleistungen beim Pace über die Langstrecke schafften! Hier hätten durchaus noch mehr Leute ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen können… Insbesondere vor den hoffentlich bald wieder angebotenen Volksläufen. Wir wünschen allen Läufern*innen einen schönen Sommer, einen schönen Urlaub und natürlich weiter …
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Sehr schön. Ihr habt einige verschiedene Challenges gewählt zu eurem Favoriten. Vielleicht habt ihr euch diesmal auch verabredet, um die Challenge gemeinsam zu laufen. Auch wenn beim Laufen immer ein Schritt vor den anderen gesetzt wird, kann man durchaus kreativ sein mit der Streckenwahl und der Art zu laufen. In …
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Ein halbes Jahr sind über 100 Teilnehmer nun bei unseren Challenges aktiv gewesen. Bei 23 Challenges gab es insgesamt über 2000 Teilnahmen. Macht weiterhin mit und bleibt weiter so fit… 🙂 Immer wieder haben wir gelesen, wie toll ihr die eine oder andere Challenge fandet, deshalb habt ihr nun die …
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Nach langen Monaten des Wartens finden endlich wieder Volksläufe statt. Auch wenn die Rahmenbedingungen noch anders als früher sind, haben sich einige Sternchen die Gelegenheit nicht nehmen lassen und starteten beim #runsalzkotten vom Salzkotten Marathon. Angeboten wurden 5km oder 10km live vor Ort mit allem was einen Volkslauf ausmacht. Sowohl …
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Barfuß – auch dies eine tolle Erfahrung, machen wir im Erwachsenenalter doch viel zu selten. Unsere Füße sind das erste und einzige was beim Laufen bei jedem Schritt den teilweise harten Boden berührt. So war auch diese kleine Trainingseinheit ein wichtiges Training für uns Läufer. Toll, dass es allen ebenso …
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Hallo liebe Laufspassler, es kann wieder gewalkt, gejoggt und gelaufen werden! Wir Übungsleiter freuen uns riesig den Lauftreff wieder öffnen zu können. So kurzfristig, wie wir den Lauftreff schließen mussten, so spontan möchten wir mit Euch den Lauftreff wieder starten. Ab heute, Montag den 07.06.2021, freuen wir uns mit euch …
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Wer hätte gedacht, dass wir so lange ohne Volksläufe leben müssen. 🙁 Je nach Region und Corona-Inzidenz sind nun bereits ein paar Lockerungen aktiv geworden. Dennoch sind (Sport-)Veranstaltungen rar und viele von euch sind noch nicht geimpft. Deshalb ist die einzig sinnvolle Variante für den Laufspass-Cup 2021, dass wir die …
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Der Sternchenlauf 2021 war leider kein Volkslauf mit der typischen Stimmung von über 2000 Personen vor Ort. Aber es war wieder typisch warm und wir hatten Spaß auf der Sternchenlauf-Strecke. Da es für jede Challenge-Teilnahme bekanntlich einen Cuppunkt gibt, schaut auch gerne mal in die Cup-Teilnehmerliste. Dazu müsst ihr euch, …
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