HLT

Trainingsgruppen und -strecken beim Hermannslaufkurs Bei Fragen wendet euch bitte an: hermannslauf.laufspass@swsende.de Gruppe A: 3:55 h bis ankommen Tempobereich im Training: 8:15 – 9:00 min/km – Trainingsplan ansehen Fehler: GPSies ist aktuell nicht erreichbar, Vorschau aktuell nicht möglich. Gruppe B: 3:35 – 3:55 h Tempobereich: 7:45 – 8:15 min/km – Trainingsplan …