… der offene Lauftreff in Schloß Holte-Stukenbrock, jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen!
Hier findet ihr unsere Treffpunkte und Trainingszeiten.
Der Laufspass nimmt am 15. März 2020 am Stadtputztag teil. Alle, die sich an der Aktion beteiligen möchten, sind herzlich eingeladen, sich am 15.3. um 14:00 Uhr bei Moe’s Diner einzufinden. Damit wir als Laufspass gut zu erkennen sind, wäre es schön, wenn alle Helfer ihr lilanes Shirt tragen würden. …
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Einer unserer ausdauernsten Läufer hat wieder zugeschlagen, dieses Mal beim 63 km langen G1 Grüngürtelultra:
Am vergangenen Donnerstag hat in der Sporthalle am Hallenbad das 1. Athletik-Training stattgefunden. Rund 20 Personen haben unter der Leitung von Jan-Alrik Zipter ein 90-Minütiges Kraft-Ausdauer-Training absolviert.Nach einer kurzen Aufwärm-Runde und einer Übung zum Lauf-ABC haben die Teilnehmer drei Durchgänge eines Zirkeltrainings mit 11 Stationen absolviert. Zum Schluss wurde sich …
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Alle Laufspass-Kids sind aufgerufen, sich an unserem Malwettbewerb zu beteiligen. Wir bitte euch, euer wunderbarstes Weihnachtserlebnis zu malen. Das Gewinnerbild wird im November 2020 die Einladungskarte zu unserem alljährlichen Advents-Kaffeetrinken schmücken. Bitte verwendet ein Blatt in Größe DIN A5 im Querformat für euer Bild. Ob ihr mit Bleistift, Buntstiften, Filzstiften, …
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Auf der Cup Fete zum Laufspass-Cup 2019 wurde kräftig gefeiert und natürlich die Sieger geehrt. Auch an dieser Stelle nochmal Herzlichen Glückwunsch!
Bei diesem Lauf waren drei Sternchen dabei:
Drei Sternchen waren beim 37. Oelder Crosslauf dabei:
Die erste Tainingseinheit ist geschafft. Für die nächsten Wochen wünschen wir allen viel Spaß und ein erfolgreiches Training.
