Laufspass-Ergebnisse

Diese Challenge war schnell vorbei. Zielstrich nach nur 1000m. 🙂 Die nächste Challenge geht vom 30.7. (Fr.) bis 5.8. (Do.), wobei jeden Tag gelaufen/gewalkt werden soll. Details siehe Challenge-Liste. Wer dies schafft, ist definitiv keine Eintagsfliege sondern motivierter Ausdauersportler.

Schön zu sehen wie bunt gemischt unsere Laufgemeinschaft ist. Manche haben uns erst vor zwei Jahren entdeckt und andere sind uns schon 27 Jahre lang treu. Bei jedem von euch: Schön, dass ihr dabei seid! Jeder kann dazu beitragen, dass wir noch viele schöne gemeinsame Erlebnisse in diesem Jahr und …

Dies war der Cooper Test… Glückwunsch an alle, die persönliche Bestleistungen beim Pace über die Langstrecke schafften! Hier hätten durchaus noch mehr Leute ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen können… Insbesondere vor den hoffentlich bald wieder angebotenen Volksläufen. Wir wünschen allen Läufern*innen einen schönen Sommer, einen schönen Urlaub und natürlich weiter …

Sehr schön. Ihr habt einige verschiedene Challenges gewählt zu eurem Favoriten. Vielleicht habt ihr euch diesmal auch verabredet, um die Challenge gemeinsam zu laufen. Auch wenn beim Laufen immer ein Schritt vor den anderen gesetzt wird, kann man durchaus kreativ sein mit der Streckenwahl und der Art zu laufen. In …

Ein halbes Jahr sind über 100 Teilnehmer nun bei unseren Challenges aktiv gewesen. Bei 23 Challenges gab es insgesamt über 2000 Teilnahmen. Macht weiterhin mit und bleibt weiter so fit… 🙂 Immer wieder haben wir gelesen, wie toll ihr die eine oder andere Challenge fandet, deshalb habt ihr nun die …

Barfuß – auch dies eine tolle Erfahrung, machen wir im Erwachsenenalter doch viel zu selten. Unsere Füße sind das erste und einzige was beim Laufen bei jedem Schritt den teilweise harten Boden berührt. So war auch diese kleine Trainingseinheit ein wichtiges Training für uns Läufer. Toll, dass es allen ebenso …

Der Sternchenlauf 2021 war leider kein Volkslauf mit der typischen Stimmung von über 2000 Personen vor Ort. Aber es war wieder typisch warm und wir hatten Spaß auf der Sternchenlauf-Strecke. Da es für jede Challenge-Teilnahme bekanntlich einen Cuppunkt gibt, schaut auch gerne mal in die Cup-Teilnehmerliste. Dazu müsst ihr euch, …

Wer die richtigen Wege wählt, hat die Alpen direkt vor der Haustür. 😉 Auch im Teuto lassen sich Berge erklimmen, auf dem Grat der Bergkette laufen und die Natur sowie Aussicht bestaunen. (Höhenmeter zählten wie üblich nur bergauf.) Bei Interesse an mehr Berglauf-Aktivitäten oder einem Berglauf-Workshop, wie es ihn 2019 …

Viele fanden dies wieder eine sehr schöne Laufrunde. Obwohl ein großer Teil des Wochenendes sehr verregnet war, habt ihr alle das kleine Naturschutzgebiet umlaufen. Nächste Challenge wird sein möglichst viele Höhenmeter zu sammeln. Es wird also steil und damit sicher anstrengend. Details siehe Challenge-Beschreibung in der Challenge-Liste! Viel Spaß.

Dieser Tempodauerlauf war für die meisten eine schweißtreibende Angelegenheit. Schön, dass ihr es durchgezogen habt. Nächstes Wochenende geht es zum schönen Steinhorster Becken. (Hinweis zur Anfahrt: Die Strasse zwischen Kaunitz und Steinhorst ist vermutlich noch aufgrund einer Baustelle gesperrt.)