Viele fanden dies wieder eine sehr schöne Laufrunde. Obwohl ein großer Teil des Wochenendes sehr verregnet war, habt ihr alle das kleine Naturschutzgebiet umlaufen.
Nächste Challenge wird sein möglichst viele Höhenmeter zu sammeln. Es wird also steil und damit sicher anstrengend. Details siehe Challenge-Beschreibung in der Challenge-Liste! Viel Spaß.
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| Nachname | Vorname | Distanz [km] | Zeit | Altersklasse | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|
Aßmann | Christoph | 04,00 | 0:20:00 | AK40 | Zusammen mit Sebastian Wicker |
Bärwald | Brigitte | 04,48 | 0:29:16 | AK50 | |
Beimdiek | Klaus-Peter | 10,02 | 0:42:39 | AK55 | 2 Runden ums Steinhorster Becken |
Beimdiek | Christine | 05,01 | 0:33:58 | AK55 | |
Bergmann | Susanne | 04,60 | 0:28:26 | AK55 | |
Berlinghoff | Beate | 04,65 | 0:50:53 | AK65 | 1 Runde ums Steinhorster Becken |
Berlinghoff | Annika | 04,65 | 0:50:53 | AK35 | 1 Runde ums Steinhorster Becken |
Brechmann | Frank | 04,60 | 0:23:16 | AK50 | 1 Runde = ca. 4,6 km laut Google 😉 |
Brock | Jonas | 04,88 | 0:39:30 | U14 | |
Brockbals | Helga | 04,68 | 0:52:25 | AK65 | |
Duddeck | Andrea | 09,10 | 0:58:35 | AK40 | |
Ernst | Nicole | 04,55 | 0:30:29 | AK50 | |
Ernst | Frank | 04,55 | 0:19:26 | AK50 | |
Fleer | Ralf | 05,05 | 0:32:02 | AK55 | |
Frasch | Christel | 04,53 | 0:29:08 | AK65 | |
Frenzel | Stefanie | 04,75 | 0:36:09 | AK35 | |
Frickenstein | Manuela | 04,65 | 0:52:11 | AK55 | |
Frickenstein | Dieter | 04,53 | 0:25:19 | AK55 | |
Gehrke | Anja | 08,60 | 0:55:13 | AK50 | |
Glasneck | Katrin | 12,70 | 1:18:57 | AK35 | Aus Kaunitz hin, einmal herum und zurück 🙂 |
Herrmann | Martina | 09,37 | 1:05:12 | AK55 | 2 Runden |
Herrmann | Frank | 13,91 | 1:25:04 | AK50 | 3 Runden |
Jürgenhake | Sandra | 05,11 | 0:32:43 | AK45 | |
Just | Emma | 09,75 | 1:10:55 | U18 | Schietwetter mit viel Wind |
Just | Gerd | 09,75 | 1:10:55 | AK60 | Intervalltraining eingebaut bei Mistwetter. Da gibts keine Bilder 😉 |
Kahler | Anja | 05,29 | 1:16:84 | AK55 | Schöner Spaziergang mit Udo |
Kiel | Silvia | 05,05 | 0:32:02 | AK55 | |
Kissner | Tina | 05,20 | 1:04:12 | AK45 | |
Kissner | Tom | 05,20 | 1:04:12 | U16 | |
Köhler | Stefanie | 05,10 | 0:37:57 | AK55 | |
Köppen | Kai | 10,14 | 0:57:17 | AK50 | Am frühen Morgen war zum Glück noch fast nichts los😀 |
Kruse | Manuela | 04,41 | 0:29:11 | AK55 | Steinhorster Becken immer wieder schön 🙂 |
Lakämper | Franz | 09,40 | 0:52:32 | AK55 | Danke für die schöne Idee |
Lüning | Marion | 05,05 | 0:32:29 | AK55 | |
Lüning | Oliver | 09,04 | 0:57:11 | AK55 | |
Neugebauer | Andrea | 05,02 | 0:38:25 | AK50 | |
Oesterwinter-Suckow | Heide | 04,70 | 0:32:52 | AK60 | Windig aber schön. |
Pankoke | Nils | 09,23 | 0:49:15 | U16 | |
Pankoke | Horst | 09,15 | 0:49:17 | AK55 | |
Pfizenmaier | Dinah | 05,02 | 0:27:05 | AK20 | |
Pfizenmaier | Barbara | 05,02 | 0:27:05 | AK60 | |
Pollmeier | Sara | 05,30 | 0:39:57 | AK40 | Immer mit Hund 🙂 |
Quakernack | Klaus | 09,08 | 0:49:24 | AK60 | linksrum ist scheinbar weiter... |
Röbling | Christian | 09,05 | 0:57:40 | AK55 | 2 Runden das schöne Steinhorster Becken |
Rodenbeck | Günter | 10,00 | 0:56:18 | AK50 | |
Scheideler | Sabrina | 04,55 | 0:29:59 | AK40 | |
Schirbel | Sigrid | 04,70 | 0:50:51 | AK60 | Super schön! 🙂 |
Schlicht | Michaela | 09,10 | 0:58:45 | AK45 | 2 Runden um das Steinhorster Becken |
Schöppner | Ralf | 09,19 | 0:48:51 | AK55 | 2 Runden |
Schröder | Petra | 04,90 | 0:34:17 | AK55 | |
Schroll | Birgit | 04,00 | 0:52:00 | AK45 | |
Schroll | Michael | 04,00 | 0:52:00 | AK55 | |
Schuster | Siegfried | 04,65 | 0:29:10 | AK65 | Slalom mit Böen |
Sielemann | Ulrike | 09,27 | 0:58:41 | AK60 | 2 Runden um das wunderschöne Steinhorster Becken |
Siepert | Birgit | 05,02 | 0:38:25 | AK50 | |
Sindelar | Rolf | 06,00 | 1:03:15 | AK50 | |
Sindelar | Gianluca | 06,00 | 1:03:15 | U14 | |
Stickling | Petra | 05,07 | 0:37:52 | AK55 | Mit Steffi eine "stürmische" Runde gelaufen. |
Thiel | Kathrin | 04,51 | 0:33:50 | AK35 | |
Thiel | Jan | 04,81 | 0:32:40 | AK35 | |
Turow-Gaszczak | Michaela | 04,51 | 0:30:40 | AK50 | |
Unruh | Julia | 09,27 | 0:56:37 | AK40 | |
Weidmann | Gabriele | 09,05 | 0:51:55 | AK60 | |
Wemhoff | Michaela | 09,07 | 0:59:20 | AK45 | |
Wicker | Sebastian | 17,59 | 1:26:12 | AK40 | Vom Kaunitzer Sportplatz gestartet und 1 Runde ums Steinhorster Becken gedreht und wieder zurück... |
Wishart | Ursula | 05,01 | 0:42:54 | AK75 | |
Wishart | John | 05,01 | 0:42:54 | AK75 | |
Wohlert | Stephan | 06,66 | 0:44:30 | AK55 | Kombiniert mit Intervalltraining. |
Zappini | Gisela | 04,48 | 0:29:16 | AK60 | |
Zipter | Kristina | 09,08 | 0:49:59 | AK30 | Bestes Wetter vom Wochenende abgewartet und bei strahlendem Sonnenschein zwei Runden ums Steinhorster Becken gelaufen ☀️☀️☀️ |