LET ’19

Trainingsplan S3

Trainingsplan S3 laufeinsteiger.laufspass@swsende.de Ziel ist das DLV Laufabzeichen Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig Laufabzeichen zum Download TrainingsplanTrainingsplan zum Download TE Datum  Treffpunkt  Programm   01 Sa. 22.06. – 10:00 Lauftreff 45-50 min. lgDl 02 Mo. 24.06. – 18:15 Lauftreff 45-50 min. lgDl   03 Mi. 26.06. …

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Impressionen

Impressionen Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de

LET ’19

Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de “In 50 Tagen zum 5 km Sternchenlauf”, so lautet unser beliebtes Motto des Laufeinsteigerkurses.Jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen, es wird keine Lauferfahrung vorausgesetzt. Der Laufeinsteigerkurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen möchten. Eine weitere Gruppe U30 trainiert mit …

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Ausschreibung

Ausschreibung Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de „In 50 Tagen zum 5-Km-Sternchenlauf“ Unter dem Motto bieten wir vom Laufspass SW Sende auch im Jubiläumsjahr des Sternchenlaufs wieder einen Laufeinsteigerkurs an. Für die Teilnahme wird keine Lauferfahrung vorausgesetzt.Der Kurs beginnt auf Grund des Maifeiertages am Donnerstag, den 02. Mai und endet mit dem 5 km …

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Übungsleiter

Übungsleiter Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de Gruppe Saturn Heide Oesterwinter-Suckow Seit 2000 beim LaufspassAusgebildet als Lauf Basic II,ÜL Herz-Kreislauf,ÜL Breitensport   Stefanie Frenzel Seit 2014 beim LaufspassAusgebildet als Lauf Basic I     Lilli Lehmann Seit 2003 beim LaufspassAusgebildet als Lauf Basic I Beate Berlinghoff Seit 2003 beim LaufspassLaufbegleiter Gruppe Neptun Jörg Tews …

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Anmeldung

Anmeldung zum Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de