… der offene Lauftreff in Schloß Holte-Stukenbrock, jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen!
Hier findet ihr unsere Treffpunkte und Trainingszeiten.
Trainingsplan S3 laufeinsteiger.laufspass@swsende.de Ziel ist das DLV Laufabzeichen der Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig oder das DLV Walking-, Nordic-Walking-Abzeichen der Stufe 2: 60 Minuten Walking ohne Pause, Tempo beliebig Trainingsplan TE Datum Treffpunkt Programm 01 Sa. 18.06. – 10:00 Lauftreff 45-50 min. lgDl 02 Mo. …
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Liebe Laufeinsteiger, ihr seid nun keine Laufeinsteiger mehr! Wir gratulieren euch zu einem toll gemeisterten Sternchenlauf bei warmen sonnigen Wetter. Nach dem Sternchenlauf ist vor dem nächsten Lauf und mitten in einem tollen Läuferleben… Unser Lauftreff steht euch jederzeit offen. Gerne könnt ihr im Fortgeschrittenenkurs weiterlaufen, den wir euch ab …
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Trainingsplan S3 laufeinsteiger.laufspass@swsende.de Ziel ist das DLV Laufabzeichen Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig Laufabzeichen zum Download TrainingsplanTrainingsplan zum Download TE Datum Treffpunkt Programm 01 Sa. 22.06. – 10:00 Lauftreff 45-50 min. lgDl 02 Mo. 24.06. – 18:15 Lauftreff 45-50 min. lgDl 03 Mi. 26.06. …
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Unseren Laufeinsteigern wünschen wir für den Sternchenlauf alles Gute, viel Erfolg und vor allem LaufSPASS!
Allen Teilnehmern wünschen wir eine schöne Trainingszeit, viel Erfolg und ganz viel LaufSPASS!
Impressionen Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de
Die Anmeldung zum Laufeinsteigerkurs beim Laufspass SW Sende ist online.Wir freuen uns wieder auf eine tolle Zeit mit Euch. weiter zum LAUFEINSTEIGERKURS
Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de “In 50 Tagen zum 5 km Sternchenlauf”, so lautet unser beliebtes Motto des Laufeinsteigerkurses.Jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen, es wird keine Lauferfahrung vorausgesetzt. Der Laufeinsteigerkurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen möchten. Eine weitere Gruppe U30 trainiert mit …
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Ausschreibung Laufeinsteigerkurs laufeinsteiger.laufspass@swsende.de „In 50 Tagen zum 5-Km-Sternchenlauf“ Unter dem Motto bieten wir vom Laufspass SW Sende auch im Jubiläumsjahr des Sternchenlaufs wieder einen Laufeinsteigerkurs an. Für die Teilnahme wird keine Lauferfahrung vorausgesetzt.Der Kurs beginnt auf Grund des Maifeiertages am Donnerstag, den 02. Mai und endet mit dem 5 km …
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